当前位置:太原科大失眠抑郁专科>心理咨询
大学生的抑郁水平显著高于其他阶段的学生,需要重视。也就是说,抑郁防治已成为当前大学生心理健康教育的重要工作。另一方面,与其他群体相比,大学生自身生活经验较少,心智发育尚未……[阅读全文]
随着时代的变迁和社会的蓬勃发展,越来越多的人不得不面对各种各样的压力。如果这些压力不能通过情绪发泄出来,就会一直积累在心里,很容易导致精神疾病。精神疾病不是单一因素引……[阅读全文]
目前,由于生活的巨大压力和繁忙的工作,许多人承受着沉重的心理负担。在这种情况下,他们的身体逐渐出现问题,甚至许多人经常感到窒息。心理健康是保持身体健康和正常工作的主要关……[阅读全文]
学习一些能提高挫折承受能力的心理方法是非常重要的。这样,当我们遭受挫折时,我们可以有效地避免挫折引起的紧张、焦虑、无聊等不良情绪,从而提高我们的挫折承受能力……[阅读全文]