太原治疗失眠抑郁症医院

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目前,由于生活的巨大压力和繁忙的工作,许多人承受着沉重的心理负担。在这种情况下,他们的身体逐渐出现问题,甚至许多人经常感到窒息。心理健康是保持身体健康和正常工作的主要关……[阅读全文]

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如何增强心理承受力?送你3个小妙招 太原科大失眠抑郁专科

学习一些能提高挫折承受能力的心理方法是非常重要的。这样,当我们遭受挫折时,我们可以有效地避免挫折引起的紧张、焦虑、无聊等不良情绪,从而提高我们的挫折承受能力……[阅读全文]

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每个人都希望自己能一直快乐。只有心情好,才能应对下一步的艰苦工作或学习。其实只要做好这四点,就能让自己更快乐。如何让自己更快乐?……[阅读全文]

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在这个阶段,许多孩子没有很强的安全感,这种安全感从出生后就开始有了感觉,孩子一出生,父母就会尽量满足孩子的需要,保证孩子能对父母有基本的信任。……[阅读全文]

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不健康的心理包括很多,如过度抑郁、内心狭隘、嫉妒、害怕某事等。这是一种心理疾病。一旦发现心理问题的迹象,就要及时通过各种方式缓解,以免加重病情……[阅读全文]

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家庭成员关系以及对外主要社会关系 太原科大失眠抑郁专科

在填写个人简历的时候,过很多人会对家庭成员关系以及主要社会关系的概念含糊不清,常常将人物的关系弄错,其实二者之间关系上还是有很大的区别的.……[阅读全文]

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如何调节自己的情绪 太原科大失眠抑郁专科

人们都愿意处于欢乐和幸福之中.然而,日子是错综复杂、千变万化的,而且常常发作祸不单行的事.频繁而耐久地处于败兴、气愤、苦闷和悲哀之中的人必定会有健康问题,甚至减损寿……[阅读全文]

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怀疑自己患了抑郁症 太原科大失眠抑郁专科

咨询者描述:我今年23岁,我觉得自己得了抑郁症,现在非常痛苦,抑郁症已经严重影响到我的生活和感情,我的前男朋友也是因为我的抑郁症离开我的,但是他并不知道我患了抑郁症,我知道,我不……[阅读全文]

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害怕和陌生人交流怎么办 太原科大失眠抑郁专科

咨询者描述:我总是很怕和陌生人说话,怕尴尬,怕别人觉得我无趣,觉得我讨人嫌。可是我的工作需要掌握人脉,会有很多和陌生人交流沟通的机会。请问如何解决呢?……[阅读全文]

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如何判断一个心理咨询师是否靠谱 太原科大失眠抑郁专科

与医疗行业相比,虽然你不太可能因为心理咨询没有做好就丢了性命,但是对一些人而言,精神世界可能比身体更不允许让他人触及,怎可让不靠谱的人随意处置?……[阅读全文]

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